Treningi indywidualne

To doskonała opcja dla osób, które szybko chcą osiągnąć swój cel treningowy – bezpośrednio przygotować się do zawodów, egzaminów, pokazów czy po prostu lepiej się uczyć.

Trening sam na sam z trenerem pozwala na maksymalne wykorzystanie wspólnego czasu – sensei dobiera ćwiczenia dla danej osoby, zwraca uwagę na błędy czy zadaje ćwiczenia do domu dopasowane właśnie do Ciebie. Taki trening wymaga również od ćwiczącego dużej koncentracji – dzięki temu lepiej będziemy ćwiczyć również na kolejnych treningach w grupie.

Treningi indywidualne odbywają się w Hali GOSiR w Goczałkowicach-Zdroju (ul. Szymborskiej 1), lub w cieplejsze dni mogą odbywać się w plenerze – na boisku sportowym czy Twoim ogrodzie.

W treningach mogą uczestniczyć wszyscy członkowie klubu. Zapraszamy również dorosłych na treningi ogólnorozwojowe, w czasie których poprawicie swoją sprawność czy zadbacie o sylwetkę.

Koszt treningu indywidualnego: 100 złotych/45 minut w Hali lub 80złotych/45 minut w plenerze.

Na treningi obowiązują zapisy telefoniczne: 723-908-771